Dein Weg aus der Einsamkeit zu zweit:
Klarheit finden, Nähe neu erleben.
Du hast im Job alles im Griff, aber in deiner Beziehung fühlst du dich wie auf einem Pulverfass oder in einer Sackgasse. Wir arbeiten dort, wo Reden allein nicht hinkommt: In deinem Nervensystem. Damit du wieder spürst, was du brauchst – und die Worte findest, die ankommen.
Warum „darüber reden“ oft nicht reicht.
Kennst du das? Ihr nehmt euch vor, ruhig zu sprechen, aber nach zwei Sätzen kippt die Stimmung. Dein Herz rast, du ziehst dich zurück oder wirst laut. Das liegt nicht daran, dass du „schwierig“ bist, sondern dass dein Nervensystem auf Alarm schaltet. Mit Methoden wie EMDR, Hypnose und TRE lösen wir die alten Trigger dort auf, wo sie entstehen. Damit Kommunikation wieder möglich wird, weil dein Körper sich sicher fühlt.
Der erste Schritt: Dein 75-Minuten Fokus-Kickoff
Was wir machen: In dieser intensiven Einzelsitzung (via Zoom) schauen wir uns deine aktuelle Situation messerscharf an.
Nervensystem-Check: Warum reagierst du gerade so (Flucht, Kampf oder Erstarrung)?
Sofort-Hilfe: Du bekommst dein erstes Tool zur Regulation, das du heute Abend direkt anwenden kannst.
Fahrplan: Wir klären, ob dein Ziel „Klarheit durch Trennung“ oder „Neustart in Verbindung“ ist.
Preis: einmalig 99 €
Die Investition für den Kickoff wird dir zu 100 % angerechnet, wenn du dich entscheidest, danach im 10-Wochen-Programm weiterzuarbeiten.
Klar & Verbunden“ – Deine Reise zu echter Nähe
Nachhaltige Veränderung braucht Zeit, Raum und Begleitung.
In 10 Wochen lösen wir alte Muster dort auf, wo sie entstanden sind.
Die Highlights des Programms:
6 intensive Deep-Dive-Sessions: Wir nutzen EMDR, TRE® und körperorientiertes Coaching, um dein Nervensystem nachhaltig zu regulieren.
Individuelle Begleitung: Du bist zwischen den Terminen nicht allein. Ich unterstütze dich bei der Umsetzung deiner neuen Erkenntnisse im Alltag.
Dein Werkzeugkoffer: Du lernst, deine Bedürfnisse glasklar zu kommunizieren, ohne in alte Verteidigungsmechanismen zu rutschen.
Ergebnis: Du triffst Entscheidungen (Bleiben oder Gehen) aus innerer Ruhe heraus und erlebst wieder echte emotionale Sicherheit.
Investition: 1.500 € (Ratenzahlung möglich) Hinweis: Wenn du vorher den Fokus-Kickoff gebucht hast, werden dir die 99 € zu 100 % auf diesen Preis angerechnet.
Interesse am Programm? Lass uns im kostenfreien Kennenlerngespräch prüfen, ob es für dich passt.
Häufige Fragen
„Muss mein Partner mitmachen?“
➡ Nein. Wenn du beginnst, dich anders zu regulieren und klarer zu kommunizieren, verändert das zwangsläufig die gesamte Dynamik zwischen euch. Du hast die Macht über deine Veränderung.
Wie schnell spüre ich eine Veränderung?
➡ Viele Frauen spüren schon nach wenigen Sitzungen mehr Klarheit und Ruhe. Wie lange der Prozess dauert, hängt von deiner Situation ab.
„Ist das eine Therapie?“
➡ Nein, es ersetzt keine Psychotherapie. Aber es ist eine tiefgehende Arbeit, die dort ansetzt, wo klassische Gespräche oft nicht hinkommen – in deinen Emotionen, deinem Körper und deinem Nervensystem.