Shedoescoaching

Hey Alltagsheldin! 🌟

Fühlst du dich oft überwältigt von deinen Emotionen?

Ein Kommentar, ein Blick oder eine unerwartete Situation – und plötzlich fühlst du dich von Wut, Trauer oder Unsicherheit überrollt. Du weißt nicht genau, warum das passiert, aber diese Gefühle hindern dich daran, wirklich frei und glücklich zu sein.

Es ist Zeit, etwas zu ändern!

Herzlich willkommen!

Ich bin Maria – deine Verbündete auf dem Weg zu innerem Gleichgewicht und tieferen Beziehungen. Mit EMDR, Hypnose und Embodiment-Techniken helfe ich dir, tief sitzende emotionale Blockaden zu lösen und dein Leben in Balance zu bringen.

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Erkennst du dich wieder?

Vielleicht fühlst du dich manchmal, als ob …

  • Plötzliche Emotionen dich überwältigen, ohne dass du verstehst, warum?
  • Bestimmte Situationen oder Menschen dir Unruhe und Stress bereiten, obwohl du nach außen ruhig wirkst?
  • Deine Beziehungen leiden, weil dich alte Muster immer wieder blockieren?


Wenn du dich in diesen Fragen wiederfindest, dann bist du hier genau richtig. Gemeinsam können wir deine Herausforderungen bewältigen.

Was dich erwartet:

In meinem Coaching geht es um dich. Ich helfe dir dabei, zu verstehen, was hinter deinen emotionalen Reaktionen steckt und wie du sie nachhaltig verändern kannst.

  • Emotionale Stabilität finden: Lerne, mit Stress und Unsicherheiten besser umzugehen.
  • Alte Muster durchbrechen: Entwickle neue, positive Gewohnheiten.
  • Selbstbewusstsein stärken: Entdecke deine innere Stärke und baue ein gesundes Selbstwertgefühl auf.
  • Erfüllte Beziehungen führen: Verbessere deine zwischenmenschlichen Beziehungen nachhaltig.
  • Online oder in Präsenz in Berlin/Umgebung: Ganz nach deinen Bedürfnissen können wir online, in Berlin (Schönhauser Allee 84, 10439 Berlin – nur einen Katzensprung vom S-Bhf entfernt) oder Königs Wusterhausen in Präsenz zusammenarbeiten. 

Meine Methoden

Ich arbeite mit einer einzigartigen Kombination aus EMDR, Hypnose und Embodiment, um die emotionalen Blockaden zu lösen, die dich zurückhalten.

Blockaden aufspüren und sprengen

Mit EMDR packen wir die Probleme an der Wurzel.

Hypnose als Geheimwaffe

Ergründe die Tiefen deines Unterbewusstseins und entdecke, was wirklich möglich ist.

Embodiment - die Sprache deines Körpers

Entdecke die Kraft von Embodiment und TRE, um tief sitzende Spannungen und Emotionen loszulassen.

Bereit für eine Veränderung, die wirklich bleibt? 💫

Dann bist du bei mir genau richtig. Lass uns gemeinsam deine Welt neu gestalten und (fast 🌸) jeden Tag zu einem echten Highlight machen.

Meine Geschichte

Auch ich kenne das Gefühl, von Emotionen überrollt zu werden und den Ausweg nicht zu sehen. Vor einigen Jahren war ich selbst an einem Punkt, an dem mich meine Gefühle völlig kontrollierten – bis ich auf EMDR, Hypnose und Embodiment stieß. Diese Techniken haben mein Leben verändert, und nun möchte ich dir helfen, dasselbe zu erleben. Mehr über mich…

Stell dir vor, du könntest jeden Morgen mit innerer Ruhe und Freude aufwachen.
Der Stress des Alltags verliert seinen Griff, und du fühlst dich in deinen Beziehungen sicher und ausgeglichen. Gemeinsam machen wir das möglich!

Bereit für den ersten Schritt? 🌟

Schnapp dir einen Kaffee ☕ oder Tee und lass uns in einem unverbindlichen Erstgespräch herausfinden, wie ich dich auf deiner Reise am besten unterstützen kann.

Du kannst mir auch gern direkt eine Email schreiben und von dir erzählen: kontakt@shedoescoaching.de

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und diesen Weg mit dir zu gehen!

Mit einem fröhlichen Winken,
Maria 🌸💖
Shedoescoaching 

Wir rocken das zusammen!

Ich bin Maria und werde dich auf deinem individuellen Weg begleiten. Lass uns gemeinsam dein Leben in ein Feuerwerk der Freude und Erfüllung verwandeln!

Du bist stark. Du bist wundervoll. Dein neues Leben ist nur eine Entscheidung weit entfernt.

Natur & Harmonie

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Bereit für Veränderung?
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann. Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch und erfahre, wie Hypnose, EMDR und Embodiment dein Leben transformieren können.

Transformationscoaching

Früher fühlte ich mich oft wie in einem inneren Sturm – voller Emotionen, Unsicherheiten und Selbstzweifel. Eine schmerzhafte Trennung wurde schließlich der Wendepunkt: Statt in Selbstmitleid zu versinken, stellte ich mir die entscheidende Frage: Warum war ich es mir selbst nicht wert?

Dieser Moment brachte mich auf den Weg der Selbstfindung. Ich lernte, meine inneren Blockaden zu verstehen und zu lösen – und heute helfe ich anderen, dasselbe zu tun. Als Coachin für EMDR, Hypnose und Embodiment begleite ich Menschen dabei, ihre emotionale Freiheit zu finden und ein erfülltes Leben zu gestalten.

Erfahre mehr über mich…

„Deine Vision wird nur dann klar, wenn du in dein eigenes Herz schaust. Wer nach außen schaut, träumt; wer nach innen schaut, erwacht.“

– Carl Gustav Jung

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Warum Shedoescoaching?

Bei Shedoescoaching bist du mehr als nur ein Klient oder eine Klientin. Ich begleite dich auf Augenhöhe und mit viel Empathie durch deinen Prozess. Zusammen gestalten wir einen Weg, der zu dir und deinen individuellen Herausforderungen passt.

Ganzheitlicher Ansatz

Ich berücksichtige all deine Ebenen – emotional, physisch und mental – und sorge so für tiefgreifende, nachhaltige Veränderungen.

Empathie und Augenhöhe

Ich verstehe, wie sich Blockaden anfühlen, und begleite dich als Partnerin durch deine Veränderung.

Positivität und Motivation

Ich bin überzeugt davon, dass du alles erreichen kannst – und diese positive Einstellung zieht sich durch jede Sitzung.

Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Was meine Klient:innen sagen...

Ich könnte im Moment sooo weinen vor Glück. Ich fühle soviel Ruhe, Glück und Wärme zurzeit in mir... Dabei waren die letzten Tage garnicht leicht wegen meinen Eltern. Ich war sooo ruhig und abgeklärt... es hat mich garnicht mitgenommen vom Gefühl her... nicht aus der Bahn geworfen so wie sonst ... Danke, dass du mich sooo toll mit deiner Arbeit begleitet hast. Ich bin ein sehr skeptischer Mensch. Ich hätte es nie für möglich gehalten, dass ich nach ein paar malen so eine Wendung mache. Von Herzen Danke!
Melanie H.
Ich habe mich bei dir zwar schon öfter bedankt und vielleicht hat es deswegen nicht mehr so einen großen Wert für dich, aber du hast mir so unglaublich geholfen. Dass es bis 2023 kommen musste, dass ich endlich mal mache und nicht mehr zu 95% mit negativen Gedanken gefüllt bin, hätte ich mir niemals denken können. Hoffe, das motiviert dich immer weiter zu machen und Leuten auf deine großartige Art und Weise zu helfen. Nochmal vom Herzen: Danke danke danke 😃
Burak P.
Teil 1/2: Ich habe bei Maria zum ersten Mal in meinem Leben sowohl Hypnose als auch EMDR ausprobiert. Sie hat mich super einfühlsam, behutsam und langsam durch meine Themen geführt, hat hierdurch ein angenehmes Umfeld geschaffen und mir so auch meine Ängste schnell genommen. Dabei ist sie insbesondere auf mich und meine Sorgen individuell und sehr liebevoll eingegangen. Dabei hat mir Maria die ganze Zeit vermittelt, dass jeder Gedanke und jedes Gefühl, das ich zum Ausdruck bringe, in Ordnung ist. So habe ich mich bei ihr besonders gut aufgehoben gefühlt. Die Hypnose hatte ich mir (vermutlich wie viele Leute) anders vorgestellt, als es dann war. Ich hatte währenddessen das Gefühl, voll bewusst dabei zu sein und habe mich sogar gefragt, ob ich vielleicht etwas falsch mache und ob das überhaupt etwas bringt.
Dana F.
Teil 2/2: Dasselbe war auch beim EMDR. Doch direkt nach den Behandlungen hatte ich direkt ein besseres, leichteres und angenehmes Gefühl. Vor allem nach dem EMDR habe ich auch nachhaltig gespürt, wie ich emotional entlastet und dadurch wesentlich entspannter selbst in Konfliktsituationen geworden bin. Auch die Erkenntnisse aus der Hypnose begleiten mich noch Monate später durchgehend in meinem Alltag und bringen mehr Leichtigkeit und Freude in mein Leben. Beide Behandlungen bei Maria kann ich daher sehr empfehlen! Es lohnt sich, da einfach in sich selbst zu investieren und auch mal offen für so eine neue Erfahrung zu sein. Und Maria ist hierbei durch ihre professionelle und gleichzeitig sehr einfühlsame Art genau die richtige Ansprechpartnerin!
Dana F.
Sie geht super auf einen ein, führt sicher durch das Coaching und danach ist man ganz überrascht wie viel Zeit vergangen ist und wie viel am Ende erarbeitet wurde. Man fühlt sich nach dem Coaching viel freier und klarer mit seinen Gedanken.
Verena K.
Mut Emotionscoaching

FAQ – Deine Fragen, meine Antworten

Was passiert in einer Coaching-Sitzung?

In einer Coaching-Sitzung arbeiten wir mit Hypnose, EMDR und Embodiment daran, emotionale Blockaden zu lösen und neue Verhaltensmuster zu entwickeln. Jede Sitzung ist individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.

Wie lange dauert ein Coaching-Prozess?

Das hängt von deinen persönlichen Zielen ab. Manche Klient:innen brauchen nur wenige Sitzungen, andere möchten über einen längeren Zeitraum begleitet werden.

Kann ich auch online gecoacht werden?

Ja! Du kannst dich bequem von überall aus coachen lassen, sei es online oder persönlich in Berlin (Schönhauser Allee 84, 10439 Berlin - nur einen Katzensprung vom S-Bhf entfernt) oder Königs Wusterhausen (ebenfalls in Bahnhofsnähe).

Und wenn du weitere Fragen hast, schick mir gern eine Email (kontakt@shedoescoaching.de) oder stell sie mir während unseres 1:1 Gesprächs.

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Dein neues Leben voller emotionaler Freiheit, innerer Ruhe und erfüllter Beziehungen wartet auf dich. Vereinbare noch heute ein kostenloses Erstgespräch, und lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.

Zusammen verändern wir dein Leben - positiv!

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