Entdecke deine Kraft

Coaching-Pakete, die dein Leben verändern

Coachingpakete für persönliche Veränderung

Willkommen auf deinem Weg zu einem glücklicheren, erfüllteren Ich.

Hallo, ich bin Maria von Shedoescoaching! Bist du bereit, dein Leben auf das nächste Level zu heben? Stell dir vor, wie es wäre, wenn du jeden Tag voller Energie und Selbstvertrauen aufwachst. So wie Grafikdesignerin Lisa, die  ihre Selbstzweifel überwunden hat und nun ihre kreativen Ideen selbstbewusst umsetzt. Oder wie Anna, die nach einer schwierigen Geburtserfahrung wieder inneren Frieden gefunden hat und jetzt ihre Mutterrolle in vollen Zügen genießt.

Lass mich dir zeigen, wie auch du deine Ziele erreichen und ein erfüllteres Leben führen kannst! Hier findest du eine Übersicht meiner Coaching-Programme, die speziell auf verschiedene Lebenssituationen und Herausforderungen zugeschnitten sind. Jedes Programm ist darauf ausgelegt, dich bei deiner persönlichen und emotionalen Entwicklung zu unterstützen.

Coaching für Alltagsheldinnen

Hast du mit den alltäglichen Herausforderungen und Sorgen zu kämpfen? Fühlst du dich manchmal überwältigt von den Anforderungen des täglichen Lebens? Es kann schwer sein, den Alltag zu meistern, wenn man sich ständig Sorgen macht und unter Druck steht. Doch stell dir vor, wie es wäre, wenn du dich gelassen und selbstbewusst durch den Alltag bewegen könntest. Dieses Coaching-Programm richtet sich an ganz normale Frauen, die ihre täglichen Sorgen und Herausforderungen bewältigen möchten. Gemeinsam finden wir Wege, wie du deinen Alltag stressfreier und erfüllter gestalten kannst.
Geburtstrauma verarbeiten

Geburtstrauma

Hast du eine schwierige Geburtserfahrung hinter dir und kämpfst mit den emotionalen Nachwirkungen? Vergangene negative Erfahrungen können dich belasten und deinen Alltag beeinträchtigen. Doch es gibt einen Weg die Belastung zu verarbeiten. Dieses spezialisiertes Coaching-Programm bietet dir die Unterstützung die du brauchst, damit du wieder inneren Frieden und Stärke finden kannst.

Glückliche Mütter, glückliche Kinder

Als Mutter - meiner Meinung nach eine der größten Heldinnen überhaupt - jonglierst du unzählige Aufgaben und fühlst dich oft überfordert und ausgebrannt? Du verdienst es, dich genauso gut um dich selbst zu kümmern, wie du es für deine Familie tust. Eine ausgeglichene Mutter bedeutet eine glückliche Familie. Dieses Coaching-Programm hilft dir, emotionale Blockaden zu lösen und ein Gleichgewicht zwischen Familie und deinen eigenen Bedürfnissen zu finden.
Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Heldinnen-Coaching für Single-Frauen

Bist du Single und kämpfst mit Selbstzweifeln oder emotionalen Altlasten? Es kann herausfordernd sein, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren, besonders wenn alte Muster dich zurückhalten. Mein 12-Wochen-Coaching-Programm unterstützt dich dabei, Selbstliebe zu entwickeln und ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen. Gemeinsam machen wir dich zur Heldin deiner eigenen Geschichte!
Ich bin Maria von Shedoescoaching

Mein Warum zu den Angeboten

Vielleicht fragst du dich, warum ich so verschiedene Coaching-Pakete anbiete und ob ich wirklich die Qualifikationen dafür habe. Die Antwort ist ja – und zwar aus tiefster Überzeugung. Zu jeder dieser Rollen habe ich einen persönlichen Bezug und genau das bewegt mich, dich in deiner speziellen Lebenssituation zu unterstützen.

Als Mutter habe ich oft mit meinen eigenen Emotionen gerungen, mich gefragt: Bin ich eine gute Mutter? Schade ich meinem Kind? Diese Zweifel und Ängste kenne ich nur zu gut. Ok ja, die Geburt meiner Tochter war zwar nicht wirklich traumatisch, aber eine große Herausforderung. Die Liebe zu ihr und meine tiefe Verbundenheit zu anderen Müttern haben mich dazu inspiriert, dieses Paket zu schaffen.

Und beim Blick zurück auf meine langjährige Partnerschaft fallen mir viele  hitzige Auseinandersetzungen ein. Wenn ein Konflikt zu eskalieren drohte, dachte ich nicht selten sogar daran, alles hinzuschmeißen – so überwältigt war ich von den Konflikten. Unterbewusst wollte ich meinen Partner manchmal auch bestrafen – nicht gerade etwas, worauf ich heute stolz bin.

Tja, und als Singlefrau musste ich mich intensiv mit meinen eigenen Schattenseiten auseinandersetzen. Wer bin ich? Was will ich? Wie verhalte ich mich? Ich habe erkannt, dass ich manchmal in toxische Muster verfiel. Das zu akzeptieren war der erste Schritt zur Heilung. Mit den richtigen Methoden und Techniken ist Veränderung möglich – das habe ich selbst erlebt. Jetzt möchte ich dir zeigen, wie auch du diesen Weg gehen kannst.

Lass uns loslegen: Meine Top-Angebote

Stell dir vor, wie es wäre, wenn du in einer herausfordernden Situation sofort die richtigen Strategien zur Hand hättest. Situationen, die dich früher überwältigt hätten, können mit den richtigen Werkzeugen und der passenden Unterstützung gemeistert werden. Lass mich dir zeigen, wie. 

Einzel-Coaching-Sitzung:

Bist du unsicher, ob ein längeres Coachingpaket für persönliche Veränderung das Richtige für dich ist? Probiere eine Einzel-Coaching-Sitzung aus und erhalte einen Einblick in meine Arbeitsweise. Diese Sitzung kann auch als SOS Trigger Notfall Kit genutzt werden, um dir schnelle Hilfe und effektive Strategien an die Hand zu geben.

SOS Trigger Notfall Kit

Eine 90-minütige Coaching-Sitzung, in der ich dir erste Strategien an die Hand gebe, um mit deinen Triggern besser umzugehen. Ideal, um dir in emotionalen Notfällen schnelle Hilfe zu bieten und dir zu zeigen, wie du deinen Triggern nicht mehr ausgeliefert bist.

Einzel-Hypnose-Sitzung

Erlebe die transformative Kraft der Hypnose in einer Einzelsitzung. Ideal, um erste Erfolge zu sehen und tiefe Entspannung zu erleben. 

3er-Hypnose-Paket

Drei Sitzungen, um tiefergehende Themen anzugehen und nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Dieses Paket ist perfekt für eine intensivere Arbeit. 

Sitzungsdauer & Preise (inkl. gesetzl. MwSt.)

  • 60 Minuten Coaching (ohne Hypnose/EMDR) = 147 €
  • 90 Minuten Coaching (ohne Hypnose/EMDR) = 197 €
  • 90 Minuten inkl. Hypnose = 227 €
  • Paket 3x Hypnose = 597 €

SHEROES Community

Die SHEROES Community ist ein zusätzliches Angebot für Alltagsheldinnen. Hier unterstützen wir uns gegenseitig und legen die Rolle der perfekten Frau ab. Werde Teil einer starken Gemeinschaft. Erfahre mehr…

Mein Ansatz: Liebevoll, individuell, effektiv

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und daher eine persönliche Herangehensweise verdient. Deshalb werden alle Sitzungen und meine Coachingpakete für persönliche Veränderung individuell auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten. Mit EMDR gehen wir nach festen wissenschaftlichen Standards vor, während ich die Hypnosesitzungen jedes Mal speziell für dich entwerfe. Und zum krönenden Abschluss zeige ich dir, wie du mit einfachen Übungen und Veränderungen sowie dem Verständnis über deinen Körper und dein Nervensystem richtig was rocken kannst. Dieses Zusammenspiel aus EMDR, Hypnose, Embodiment-Techniken und Coaching ist eine unschlagbare Kombination, die echte und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben bewirkt.

Du verdienst ungeteilte Aufmerksamkeit

Stell dir vor, wie wunderschön es ist, wenn jemand dir ungeteilt Aufmerksamkeit schenkt und wirklich zuhört. In meinem Coaching erhältst du genau das – eine sichere und unterstützende Umgebung, in der du mehr aus deinem Leben holen kannst, als du es dir jetzt gerade vorstellen kannst.

Bist du bereit für deine Transformation? Kontaktiere mich und lass uns loslegen.

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